Se o stress acontece quando perdemos o controle, e só somos impotentes diante do vício quando estamos estressados (ou seja, quando perdemos o controle), então, para voltarmos a ser livres, precisamos de situações, pessoas ou atitudes que nos devolvam a nós mesmos.
"Se alguém quer ser o primeiro, seja o último e o servo de todos". (Marcos 9, 35)